Chỉnh nha đã trở thành một giải pháp phổ biến để cải thiện về mặt thẩm mỹ và chức năng của hệ thống răng miệng. Tuy nhiên, sau quá trình điều chỉnh, việc đeo hàm duy trì chính là một bước quan trọng để giữ cho kết quả đạt được không chỉ là tạm thời mà còn là lâu dài. Vậy tại sao chúng ta cần phải đeo hàm duy trì sau khi chỉnh nha? Hãy cùng nhau tìm hiểu về những lợi ích và ý nghĩa của việc này trong bài viết dưới đây.
Hàm duy trì là gì?
Đeo hàm duy trì là quá trình quan trọng và không thể thiếu ngay sau khi bạn đã hoàn thành quá trình chỉnh nha. Điều này không chỉ là một bước cuối cùng để ổn định và duy trì kết quả mà còn là một phần quan trọng để đảm bảo rằng hàm răng mới của bạn không chỉ đẹp mắt mà còn chắc khỏe.
Dù đã có sự đều đặn và tỷ lệ tương quan khớp cắn chuẩn sau quá trình chỉnh nha, hàm răng vẫn có thể chưa đạt đến trạng thái khỏe mạnh và ổn định. Quá trình điều chỉnh nha đòi hỏi răng và xương hàm phải trải qua một giai đoạn chịu lực xiết, làm cho chúng trở nên nhạy cảm và yếu đuối hơn so với trạng thái bình thường. Sự thích nghi với sự thay đổi này và việc răng giữ vững trong xương ổ răng không diễn ra ngay lập tức.
Ngoài ra, trong quá trình ăn uống, răng và khớp cắn của bạn phải làm việc nhiều hơn để đảm bảo sự ổn định. Nếu bỏ qua bước đeo hàm duy trì, có thể dẫn đến tình trạng răng trở lại vị trí ban đầu, hoặc chạy lệch, làm mất đi những kết quả quý giá mà bạn đã đạt được từ quá trình chỉnh nha. Đeo hàm duy trì không chỉ là biện pháp bảo vệ mà còn là đảm bảo cho nụ cười của bạn duy trì vẻ đẹp và sức khỏe suốt thời gian dài.
Các loại hàm duy trì
Hàm duy trì, một phần quan trọng trong việc duy trì sự đều đặn và đẹp mắt của hàm răng sau quá trình chỉnh nha, hiện đang có sẵn dưới nhiều dạng khác nhau, đáp ứng đa dạng nhu cầu và sở thích của người sử dụng. Dưới đây là mô tả chi tiết về hai dạng phổ biến nhất của hàm duy trì: cố định và tháo lắp.
2.1. Hàm duy trì cố định
Hàm duy trì cố định được chế tạo từ dây thép với nhiều kích cỡ và hình dạng khác nhau, như thẳng hoặc xoắn, và nó được cố định vị trí ở mặt sau của răng trước (răng 1, 2, 3) thông qua composite. Điều này chỉ có thể được tháo ra bởi bác sĩ Chỉnh Nha. Loại hàm cố định này đảm bảo hiệu quả duy trì cao, nhưng đòi hỏi sự chú ý đặc biệt đến việc chăm sóc răng miệng, cần phải làm sạch một cách đúng đắn và nhẹ nhàng.
2.2. Hàm duy trì tháo lắp kim loại
Hàm duy trì tháo lắp kim loại được xây dựng từ các dây kim loại chắc chắn, giúp cố định vững chắc vị trí của răng và giảm thiểu thời gian tới nha sĩ. Điều này giúp dễ dàng trong việc tháo lắp, thường được đeo vào ban đêm để duy trì tính thẩm mỹ. Loại hàm này thích hợp cho các trường hợp niềng răng đòi hỏi nhổ răng.
2.3. Hàm duy trì trong suốt
Hình dạng của hàm duy trì trong suốt giống với khay niềng và được làm từ nhựa y tế cao cấp, đảm bảo tính thẩm mỹ và thuận lợi cho việc ăn uống và vệ sinh mà không làm mất đi hiệu quả của quá trình chỉnh nha trước đó. Loại hàm duy trì này lý tưởng cho người đi làm, đi học, giúp họ tự tin sử dụng suốt 24 giờ. Thời gian đeo hàm duy trì cần được thực hiện mỗi ngày, theo hướng dẫn của chuyên gia nha khoa.
Thời gian đeo hàm duy trì là bao lâu?
Thời gian đeo hàm duy trì là một quá trình linh hoạt và được điều chỉnh tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể và tình trạng cụ thể của răng miệng. Bác sĩ, dựa trên kiểm tra và đánh giá kỹ lưỡng, sẽ xác định thời gian lý tưởng để đeo hàm duy trì, đảm bảo rằng kết quả chỉnh nha được duy trì và cải thiện trong thời gian dài.
Với trường hợp chỉnh nha trẻ em, việc đeo hàm duy trì thường kéo dài cho đến khi độ tuổi trưởng thành, khi răng và xương hàm đạt đến sự ổn định và phát triển đầy đủ.
Đối với người trưởng thành, thời gian đeo hàm có thể kéo dài từ 6 đến 12 tháng, đặc biệt khi tình trạng răng và xương hàm yêu cầu thêm thời gian để phục hồi và ổn định.
Tình trạng xương hàm và răng phục hồi nhanh chóng có thể giảm thời gian đeo hàm xuống chỉ từ 1 đến 3 tháng, nếu như bác sĩ nhận thấy sự ổn định đã đạt được.
Đối với những trường hợp có hàm răng yếu, thời gian đeo hàm duy trì có thể kéo dài lâu hơn, có thể đến mức vĩnh viễn, nhằm hỗ trợ kết quả lâu dài và duy trì sự ổn định.
Khi đã đeo hàm duy trì liên tục trong một khoảng thời gian, bác sĩ sẽ bắt đầu giảm dần thời gian đeo, để răng có cơ hội thích nghi và quen dần với khả năng ăn nhai. Cuối cùng, khi hàm răng đã đạt đến sự ổn định mong muốn, quá trình đeo hàm duy trì sẽ kết thúc, và bạn có thể tận hưởng kết quả cuối cùng của quá trình chỉnh nha.
Lưu ý khi đeo hàm duy trì
Để đảm bảo quá trình duy trì kết quả chỉnh nha diễn ra hiệu quả, trong giai đoạn đeo hàm duy trì, việc chú ý và thực hiện đúng các quy tắc dưới đây sẽ đóng vai trò quan trọng:
- Chăm sóc răng miệng đúng cách: Duy trì thói quen đánh răng sạch sẽ bằng cách sử dụng chỉ nha khoa, bàn chải dành cho người niềng răng và nước súc miệng. Khí cụ duy trì thường dễ bị dắt và giữ lại thức ăn khó làm sạch, điều này có thể dẫn đến hôi miệng và tăng nguy cơ mắc các vấn đề về răng miệng.
- Rửa sạch hàm duy trì: Hàm duy trì cần được rửa qua với nước lạnh và loại bỏ các cặn bẩn, vụn thức ăn bằng bàn chải đánh răng có lông mềm.
- Tránh nước nóng: Không nên vệ sinh hàm duy trì bằng nhựa trong nước nóng, vì điều này có thể làm biến dạng hàm nhựa.
- Bảo quản an toàn: Để tránh tình trạng rơi vỡ hoặc mất mát, hàm duy trì cần được bảo quản trong khay hộp chuyên dụng.
- Lưu ý với hàm tháo lắp: Đối với hàm tháo lắp, không nên tháo ra quá 12 tiếng trong mỗi ngày trong 6 tháng đầu tiên.
- Tháo hàm khi cần thiết: Hàm duy trì tháo lắp cần được tháo khi ăn uống, làm vệ sinh răng miệng, tham gia hoạt động thể thao dưới nước và khi có hoạt động vận động mạnh.
- Tuân thủ lịch tái khám: Đảm bảo tuân thủ lịch hẹn tái khám theo định kỳ của bác sĩ để theo dõi tình trạng răng và nhận hướng dẫn điều trị kịp thời khi có bất kỳ vấn đề nào xuất hiện. Điều này giúp bảo đảm rằng quá trình duy trì sẽ được điều chỉnh linh hoạt để đáp ứng nhu cầu cụ thể của bạn.
